Chi siamo

Ashtanga Yoga Modena® è la prima associazione sportiva dilettantistica di Ashtanga Vinyasa Yoga a Modena, registrata al Coni dal 2009, fondata da Isabella Furtado e Massimo Savigni.

ASHTANGA YOGA MODENA A.S.D. affiliata ASI, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
C.F.: 94147760360
Sede legale: Via Giuseppe Notari, 94 – 41126 Modena

certificato_affiliazione 2024 Ashtanga Yoga Modena

L’attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello sport dilettantistico nazionale.

 Maestri & Pratica

Isabella Furtado nel 2006 conosce il maestro Manju Jois, figlio di Pattabhi Jois.   Il suo percorso è segnato da questo incontro e nel 2009 è autorizzata all’insegnamento della 1a serie dell’Ashtanga Vinyasa. Come conclusione del suo corso di formazione di insegnante di Ashtanga Yoga svolto in Italia, ha presentato la tesi “Osteoporosi e Yoga”. Il suo certificato, riconosciuto dal Coni, la abilita all’insegnamento. Per un anno ha fatto Karma Yoga come assistente di sala a Bologna e da settembre 2010 gestisce lo spazio di pratica Yogashala^®, prima in Via  Guglielmo Zucconi, ora Yogashala & Pilates in Via Notari 94, insieme a Massimo Savigni. Insieme, hanno portato in Italia per la prima volta Danny Paradise, Baptiste Marceau, Ronald Steiner, Timo Jimenez, Damien de Bastier, e a Modena, Kristina Karitinou e Sandra Howling, maestri conosciuti in tutto il mondo, per condividere la loro profonda conoscenza con i suoi allievi.

Nella sua formazione, oltre il maestro Manju Jois, hanno avuto ruoli determinanti David Swenson, Danny Paradise e Baptiste Marceau. Ha praticato presso l’Ashtanga Yoga Research Istitute di Sri K. Pattabhi Jois, oggi gestito da Sharath Rangaswamy, e ha studiato anche con il maestro Sri BNS Iyengar, concludendo il corso di Advanced Pranayama a Mysore, dove ha avuto una esperienza positiva con il massaggio ayurvedico ed ha frequentato il corso per la sua applicazione. È l’unica insegnante in Europa specializzata nel metodo Adaptive Yoga^®, attività complementare per persone con sclerosi multipla, in seguito agli studi con Karen O’Donnell Clarke negli Stati Uniti. A settembre 2016 riceve ad Atene l’autorizzazione per l’insegnamento della 2ª serie da Manju presso l’European Accademy of Ashtanga Yoga. È abilitata ad insegnare Yin Yoga, dopo 115 ore di formazione con Arely Torres Delfin (Yin Yoga Italia).

Pratica & Lavoro

Volendo trasmettere la sua passione per questa disciplina, oggi si dedica a tempo pieno all’insegnamento. Le sue lezioni sono svolte anche in inglese, spagnolo e portoghese, oltre al conteggio tradizionale in sanscrito. Riesce comunque, incastrando tutti gli impegni lavorativi, a rimanere aggiornata frequentando teacher trainings e workshops. L’aromaterapia continua ad essere una delle sue passioni. Continua a meditare con la pratica del canto dei mantra vedici e frequenta il Centro Vaikuntha (ISKON) a Bologna. I suoi maestri di pratica sono Manju Jois, Hélder Lima e Danny Paradise, persone nelle quali trova grande ispirazione e valore per proseguire nel suo percorso come allieva ed insegnante. Crede che la pratica dello Yoga, senza distinzioni fra Ashtanga Vinyasa, Iyengar, Kundalini secondo Yogi Bhajan, Raja o Bhakti Yoga, possa portarci veramente all’autoconoscenza migliorando la qualità della nostra vita è per questo motivo dal 2010 il suo slogan è “Miglioro me stesso, miglioro il mondo”.

Formazione e Organizzazione Workshps/Trainings

2007

• Giugno: Workshop 1ª serie di 8 ore con Manju Jois presso AYBO.

2008

• Inizio Luglio: Workshop 1ª serie di 10 ore con Manju Jois presso AYBO.
• Luglio: Teacher Training 1ª serie di 40 ore con David Swenson e Shelley Washington presso AYBO.

2009

• Maggio: Workshop Ashtanga Yoga di 15 ore con Mark e Joanne Darby presso AYBO.
• Inizio Giugno: Master Postura e Propriocettività FIF.
• Giugno: Master Ginnastica Dolce in Gravidanza FIF.
• Luglio: Teacher Training per la 1ª serie di 25 ore con Manju Jois presso AYBO.
• Settembre: Workshop 1ª serie con Manju Jois di 8 ore presso AYBO. In quest’occasione riceve l’autorizzazione per l’insegnamento della 1ª serie.

2010

• Giugno: Diploma di Insegnante di Yoga 200 ore AYBO + 56 ore riconosciute 2ª serie.
• Luglio: Teacher Training e Workshop 2ª serie di 26 ore con Manju Jois presso AYBO.
• Ottobre: Teacher Training Adaptive Yoga per la sclerosi multipla con Karen Clark di 17 ore a Lorton, Virginia, USA.

2011

• Maggio: Master Class 3 ore con David Swenson e Shelley Washington presso la Polisportiva Virtus a Gallarate (VA).
• Giugno: WS 10 ore con Manju Jois Ashtanga Studio Berlin, Germania.
• Agosto/Settembre: Pratica intensiva per 60 giorni presso Sthalam8 Yogashala, Mysore, India e corso di Pranayama con BNS Iyengar (allievo di T. Krishnamacharya) presso Sri Patanjala Yogashala.
• Inizio Settembre: Masterclass e conferenza di 3 ore con Sharath Rangaswamy Jois presso Ashtanga Yoga Milano (MI).
• Settembre: HOSTED Workshop Ashtanga, pratica, anatomia e filosofia di 10 ore con Damien de Bastier e Andrea Drottholm presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Fine Settembre: Workshop 5 ore con i Bliss Brother, Primo e Peter, insegnanti di Anusara Yoga presso l’Atma Studio, a Bologna.
• Ottobre: Workshop Ashtanga, pratica, anatomia e pranayama di 12 ore con Danny Paradise presso Jivamukti Center München, Monaco di Baviera.

2012

• Giugno: Workshop di Ashtanga Vinyasa di 6 ore con Manju Jois presso The Yoga Loft, Lussemburgo.
• Agosto: Pratica intensiva Sthalam8 Yogashala, Mysore, India e corso di Advanced Pranayama con BNS Iyengar presso Sri Patanjala Yogashala.
• Ottobre: HOSTED Workshop di 12 ore con Danny Paradise presso la Yoga Shala^® a Modena.

2013

• Aprile: HOSTED Intensive Training for Teachers di 40 ore con Ronald Steiner, anatomia, tecniche di respirazione, precisione nella pratica delle asana e workshop di 12 ore presso la Yoga Shala a Modena.
• Giugno: HOSTED Workshop di Ashtanga Vinyasa di 12 ore con Ajay Kumar presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Agosto: Workshop di Ashtanga Vinyasa di 12 ore con Manju Jois presso YAMA Ashtanga Yoga Marseilles, Francia.

2014

• Marzo: HOSTED Workshop di Ashtanga Vinyasa di 12 ore con Timo Jimenez presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Aprile: Masterclass di cinque ore di Kundalini Yoga metodo Yogi Bhajan e Psichiatria con Dott. Rodrigo Yacuiba Fernandez, Fortaleza, Brasile.
• Settembre: HOSTED Workshop e Training di Ashtanga e Hatha Yoga di 20 ore con Timo Jimenez presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Ottobre/Novembre: Workshop Ashtanga Vinyasa di 16 ore con Manju Jois presso YogaOne a Barcellona, Spagna.
• Novembre: Convegno sul Cingolo Scapolo-Omerale di 16 ore, organizzato dalla FIF e dalla Associazione Italiana di Posturologia Sportiva a Bologna.

2015

• Marzo: Dà inizio al 1° Corso di Formazione Insegnanti 200 ore presso Yoga Shala^® a Modena, fine marzo 2016.
• Settembre: HOSTED Workshop di 12 ore con Danny Paradise presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Ottobre: Workshop Ashtanga Vinyasa di 10 ore con Manju Jois presso Yoga Amrita, Lugano, Svizzera.
• Dicembre: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.

2016

• Febbraio: Workshop di 10 ore con Kristina Karitinou presso Il Laboratorio, Varese.
• Inizio Aprile: Workshop Ashtanga Vinyasa di 12 ore con Manju Jois presso YAMA Ashtanga Yoga Marseilles, Francia.
• Aprile: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Inizio Giugno: HOSTED Workshop di 10 ore e 5 giorni di Mysore Practice con Baptiste Marceau presso Yoga Shala^® a Modena.
• Giugno: 3 settimane di Mysore Practice con Kristina Karitinou, Rethymno, Creta.
• Luglio: Ritiro 1 settimana con Danny Paradise presso Yoga Rocks Triopetra, Creta.
• Settembre: Dà inizio al 2° Corso di Formazione Insegnanti 200 ore presso Yoga Shala^® Modena, fine dicembre 2017.
• Fine Settembre: Workshop Ashtanga Vinyasa di 4 giorni/16 ore con Manju Jois presso Association of Ashtanga Vinyasa Yoga Greece, Atene, Grecia. In quest’occasione riceve l’autorizzazione per l’insegnamento della 1ª e della 2ª serie.
• Ottobre: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.

2017

• Febbraio: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Marzo/aprile: Workshop Ashtanga Vinyasa di 12 ore con Manju Jois presso YogaOne a Barcellona, Spagna.
• Maggio: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Giugno/Luglio: 4 settimane di Mysore Practice con Kristina Karitinou, Rethymno, Creta.
• Settembre: HOSTED Workshop di 12 ore con Danny Paradise presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Ottobre: Workshop di 3 Mysore Practice con Damien de Bastier presso YAMA Ashtanga Yoga Marseilles, Francia.
• Dicembre: HOSTED Workshop di 12 ore con Kristina Karitinou presso la Yoga Shala^® a Modena.

2018

• Gennaio: 4 settimane di pratica di Hatha e Kundalini Yoga presso RAM DAS Yoga & Terapias, Fortaleza, Brasile.
• Inizio Febbraio: HOSTED Workshop di Yin Yoga Anatomy 10 ore con Arely Torres Delfin presso Yoga Shala^® a Modena.
• Febbraio/Marzo/Aprile: 1ª Formazione di Yin Yoga Anatomy 50 ore con Arely Torres Delfin presso Centro Yoga Bamboo, Padova
• Maggio: Dà inizio al 3° Corso di Formazione Insegnanti 200 ore presso Yoga Shala^® a Modena, fine dicembre 2019.
• Giugno: HOSTED Workshop di 10 ore e 5 giorni di Mysore Practice con Baptiste Marceau presso Yoga Shala a Modena.
• Luglio: Pilates Matwork presso Federazione Italiana Fitness, Ravenna.
• Agosto: Pilates Reformer presso Federazione Italiana Fitness, Ravenna.
• Settembre: HOSTED Teacher Training di Yin Yoga Meridiani 50 ore concludendo la sua 2ª formazione con Arely Torres Delfin presso Yoga Shala a Modena.

2019

• Febbraio: HOSTED Workshop di 14 ore con Sandra Howling presso la Yoga Shala^® a Modena.
• Marzo: Realizza il Workshop di 25 ore in Anatomia, Biomeccanica e L’Arte delle Correzioni presso Yoga Shala a Modena.
• Aprile: Realizza il Workshop di 25 ore in Anatomia, Biomeccanica e L’Arte delle Correzioni a Castellaneta, Puglia in collaborazione con Terra Nuova Onlus.
• Inizio Maggio: HOSTED Workshop di Yin Yoga Fascial Release 5 ore con Arely Torres Delfin presso Yoga Shala^® a Modena.
• Maggio: 3 settimane di pratica di Hatha e Kundalini Yoga presso RAM DAS Yoga & Terapias, Fortaleza, Brasile.
• Settembre: Master di Pilates in Gravidanza e Terza Età presso Federazione Italiana Fitness, Ravenna.
• Novembre: Workshop Ashtanga Vinyasa di 5 giorni con Manju Jois presso a Madrid, Spagna.

2020

• Febbraio: HOSTED Workshop di 10 ore di Ashtanga Yoga con Sandra Howling presso la Yogashala^® a Modena.

2021

• Febbraio: HOSTED Workshop di 10 ore di Yin Yoga con Arely Torres presso la Yogashala^® a Modena.

2022

• Ottobre: HOSTED Workshop di Yoga e Anatomia 12 ore con Damien de Bastier presso la Yogashala^® a Modena.

2023

• Luglio: Workshop di Pilates Classico “Chair” con Karine Cid, Power Pilates Verona.

2024

• Giugno: Workshop di Pilates Classico con Cristina Pintucci e Rodrigo Nano a Roma, presso lo Studio Pilates4You.

Insegna Yoga presso Scuderia Ferrari e Ferrari Driver Accademy a Maranello per Med-Ex S.r.L. Medical Partner ed in altre grandi aziende assistite da Med-Ex nel Veneto e Lombardia.