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Formazione Reiki a cura di Elena Lolli

Il Reiki è spesso definito come una tecnica di auto-guarigione, in quanto, sebbene l’energia si possa trasmettere anche ad altre persone, viene in genere utilizzata principalmente dal reikista su di sé attraverso l’auto-trattamento. La su bellezza è la sua versatilità, nella possibilità di adattarne tempi e modi alle proprie esigenze, al proprio stile di vita, alle diverse fasi dell’esistenza, come un dono fatto a se stessi.

Il Reiki non ha dunque nulla a che vedere con religioni, sette e filosofie, ma è invece una semplice tecnica che chiunque può praticare, ed ha come punti di forza principali:

  • l’estrema semplicità, con la conseguente facilità dell’apprendimento (circa 13 ore di corso, in genere in un fine settimana o in tre serate consecutive);
  • l’immediata verifica delle sue possibilità (già durante il corso l’energia inizia a scorrere ed è quindi possibile sperimentare immediatamente i suoi benefici);
  • la potente azione riequilibrante

L’energia di cui si parla più sopra non è quella propria dell’operatore ma è prelevata all’esterno di esso e canalizzata (attraverso i canali che tutti abbiamo, e che sono ben conosciuti da coloro che praticano agopuntura o Shiatsu) nelle braccia e fino alle mani, dalle quali fuoriesce per curare l’operatore stesso (se le mani saranno appoggiate su di lui) o un’altra persona. In pratica l’operatore Reiki è come un filo della luce: durante il corso viene connesso con la fonte primaria (la rete elettrica…) dalla quale può attingere ogni volta che vuole e nelle quantità necessarie, lasciando che l’energia scorra dolcemente dentro di sé per uscire dalle mani.

Il Reiki fin dalle sue origini è organizzato in LIVELLI, tuttavia il primo livello è quello fondamentale. La nostra scuola propone corsi di primo, secondo, terzo livello e un percorso per l’insegnamento (Master). È sufficiente partecipare ad un Corso Reiki di Primo Livello della durata di 13 ore per iniziare.

REIKI I LIVELLO

Sabato 07/10/23 h 14.30-18.30
Domenica 08/10/23 h 9-18.30
oppure
Sabato 09/12/23 h 14.30-18.30
Domenica 10/12/23 h 9-18.30

REIKI II LIVELLO

Domenica 12/11/23 h 9-19

REIKI III LIVELLO

Domenica 24/09/23 h 9-20

Nuovo Orario con Sara – Ginnastica Yoga Posturale e Correttiva

GINNASTICA YOGA POSTURALE E CORRETTIVA GIOVEDÌ ALLE 20.00

Che lo Yogasia la prima “ginnastica” di natura correttiva, si sa!
Quello che proponiamo è un corso ancora più specifico, adatto a tutti, che si focalizza sulla consapevolezza dei vizi posturali perché possano essere corretti tramite l’allineamento corporeo, nel rispetto della propria struttura. 

L’utilizzo dei supporti, messi a disposizione dalla scuola, aiuta ad entrare e a rimanere in posizione più a lungo per percepire i cambiamenti.

Massimo 12 partecipanti con prenotazione obbligatoria.
Info e prenotazioni al 346 6843037

 

L’arte dell’assistenza – Formazione YACEP 20 ore Online

L’arte dell’assistenza – Formazione YACEP 20 ore Online

 

 

Modulo focalizzato sullo studio delle correzioni, varianti, biomeccanica e traumatologia nello Yoga con Isabella Furtado e Sara Reggianini in collaborazione con Terra Nuova Onlus.

Data: 30-31 gennaio / 6-7 febbraio
Dalle 8.00 alle 10.30 e dalle 11.00 alle 13.30.
info@ay-mo.com – 346 6843037   Iscrizioni aperte

Il corso è rivolto ad insegnanti di yoga con certificato di 200 ore.
Non solo le correzioni dello Ashtanga Vinyasa, ma di 90 posture dello Hatha Yoga.
Info sui costi: info@ay-mo.com

Nel corso saranno approfonditi questi temi:
* Acquisire confidenza con il tocco
* Valutazione di dove, quando ed intensità
* Come aiutare il praticante a trovare il proprio allineamento, stabilità e conforto nelle posizioni
* Studio di diverse correzioni efficaci per categoria di postura nei diversi piani di movimento
* Rendere ogni assistenza o correzione corretta per i diversi tipi di corporatura
* Come assistere studenti con ipermobilità/iperflessibilità
* L’etica nell’assistenza con le mani
* Come proteggersi durante le correzioni
* Correzioni a due/con i props/verbali
* Comunicazione Non Violenta
* Molta pratica con feedback

Yoga Correttivo 2020/2021

GIOVEDÌ 17/9 YOGA CORRETTIVO ALLE 20.00

Che lo Yoga sia la prima “ginnastica” di natura correttiva, si sa!
Quello che la nostra scuola propone è un corso ancora più specifico, adatto a tutti, che si focalizza sulla consapevolezza dei nostri vizi posturali perché possano essere corretti tramite l’allineamento corporeo, nel rispetto della propria struttura. 

L’utilizzo dei supporti, messi a disposizione dalla scuola, aiuta ad entrare e rimanere in posizione più a lungo per percepire i cambiamenti.

In questo corso sono ammessi 12 partecipanti ed è necessario prenotarsi al 346 6843037.

DPCM 8 marzo 2020 – Attività sospese fino il 3 aprile

Dall’altra parte della paura, c’è la libertà!

In norma dell’ultimo decreto che stabilisce nella nostra provincia la chiusura di tutte le palestre, piscine, spa e centri benessere, comunico che le attività di Ashtanga Yoga Modena ASD sono sospese fino il 3 aprile. Come sapete, avrei preferito superare questo momento di difficoltà con più pratiche, anche di sabato. Purtroppo la decisione è stata estrema per il bene di tutti.

Il nostro rifugio può essere nella pratica personale che ci mantiene forti fisicamente e mentalmente. Lasciate che essa sia la chiave per aprire quel luogo speciale che solo noi abbiamo l’accesso! Superare la 1a difficoltà, quella di srotolare il tappetino a casa, senza la guida dell’insegnante, sarà il vostro compito da fare in queste settimane. Avremo il tempo per ascoltare la nostra guida interiore. Come sostegno della pratica degli asana, possiamo dedicarci anche alla lettura. Potete trovare una lista di libri interessanti su questo sito, sotto la voce “Lettura Consigliata”.

Per tutti i vostri dubbi, per consigli e sequenze, contattatemi privatamente. Vi scriverò anch’io degli schemi di pratica che vi invierò privatamente e lezioni online. Sono a disposizione al 346 6843027. Un abbraccio!