Le nostre lezioni in piccoli gruppi di Pilates con i grandi attrezzi sono studiate per offrire un allenamento completo basato sul metodo classico Pilates fornendo l’attenzione e la guida personalizzata a ciascun cliente. Sono adatte a tutti i livelli di pratica e possono essere modificate o aggiustate perché tutti possano partecipare in modo sicuro ed efficace.
Le classi di Yoga sono altrettanto proposte in piccoli gruppi e portano con loro l’esperienza di 15 anni di Yogashala e della tradizione degli importanti maestri che qui sono venuti per insegnare diversi metodi lasciando l’impronta del puro Yoga.
Unisciti a noi alla Yogashala & Pilates e scopri il potere trasformativo del Pilates e dello Yoga in un ambiente ampio, luminoso e stimolante. Lavoriamo insieme per creare un corpo robusto e funzionale che ti supporterà per anni! È possibile iscriversi in qualsiasi momento dell’anno.
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